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Q

面接で嘘をついてしまったらどうする?

面接対策2026-05-13
A

**結論:小さな誇張であれば無理に訂正する必要はありません。ただし、大きな嘘は後から訂正した方がいいです。**そもそも嘘をつかないことがベストです。

面接での「嘘」の種類

面接での嘘にはレベルがあります。対処法はそのレベルによって異なります。

レベル1:軽い誇張 「リーダーを務めました」(実際はサブリーダー)、「売上を20%伸ばしました」(実際は15%)など。多くの就活生がやっている範囲です。

レベル2:事実の脚色 存在するエピソードを大幅に盛っている場合。「チームを立て直した」(実際は少し手伝っただけ)など。

レベル3:完全な虚偽 資格を持っていないのに「持っている」と言った、留学経験がないのに「留学していた」と言ったなど。

レベル別の対処法

レベル1の場合:訂正不要 面接では多少の誇張は想定内です。面接官も額面通りには受け取っていません。気にしすぎず、次の質問に集中しましょう。

レベル2の場合:次の面接で軌道修正 次の選考段階で同じ話題が出たときに、より正確な表現に修正しましょう。「前回うまく伝えられなかったのですが」と前置きすれば自然です。

レベル3の場合:早めに訂正する 内定後に発覚した場合、内定取り消しや解雇の原因になる可能性があります。お礼メールや次の面接の冒頭で正直に訂正しましょう。

「先日の面接で〇〇とお伝えしましたが、正確には△△です。緊張から誤った表現をしてしまい、申し訳ありません。」

そもそも嘘をつかないために

①エピソードは「盛る」のではなく「深掘る」 小さな経験でも、自分が何を考え、どう行動し、何を学んだかを深く掘り下げれば、十分に魅力的な回答になります。

②弱みは正直に伝える 完璧な人間を演じる必要はありません。弱みを認めた上で改善の努力を伝える方が、誠実さが伝わります。

③嘘は深掘りに耐えられない 面接官は嘘を見抜くプロです。深掘りされたときにボロが出るリスクを考えると、最初から正直に話す方が安全です。

ポイント

面接での嘘はレベルによって対処法が異なります。軽い誇張は気にしすぎず、大きな嘘は早めに訂正しましょう。最も大切なのは、嘘をつかなくても魅力的に伝えられるよう、自己分析とエピソードの深掘りを事前にしっかり行うことです。

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