就活Q&A
Q

GDの練習方法でおすすめはありますか?

GD対策2026-02-18
A

GDは「慣れ」が最も重要なスキルです。 練習すればするほど確実に上達します。

おすすめの練習方法

1. 就活仲間と模擬GD(最も効果的)

3〜6人で集まり、テーマを決めて30分間ディスカッションします。

おすすめの進め方:

  • 議論30分 → 振り返り15分
  • 可能であればスマホで録画して後から見返す
  • お互いに良かった点・改善点をフィードバックし合う

2. 大学のキャリアセンター

多くの大学で模擬GD講座を開催しています。プロのアドバイザーからフィードバックがもらえるので、一度は参加しておきましょう。

3. 志望度の低い企業で本番を経験する

実際の選考に勝る練習はありません。本命企業の前に2〜3社のGD選考を経験しておくと、場慣れできます。

4. 一人でできる練習

仲間が集まらなくても、以下の練習は一人でできます:

  • ニュースを読んで自分の意見を30秒で述べる練習
  • お題に対して賛成・反対の両方の意見を考える練習
  • フレームワークの引き出しを増やす(SWOT、メリデメ、5W1H)

よく出るテーマの例

  • 「AIは人間の仕事を奪うか」
  • 「大学生に必要な能力トップ3は」
  • 「売上を2倍にする施策を提案してください」
  • 「新卒採用で最も重視すべき点は何か」
  • 「理想の働き方とは」

練習で意識すべきポイント

  • 毎回、改善テーマを1つ決める(例:今日は「整理する発言」を意識する)
  • 自分の癖を把握する(話しすぎ?少なすぎ?論点ズレ?)
  • いろんな役割を試す(司会、書記、役割なし)

5回以上練習すれば、明らかに変わります。最初は誰でも下手なので、恥ずかしがらずに場数を踏むことが一番の近道です。

GD練習準備対策